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Ab wann gilt ein Angriff im Volleyball als Angriff?

Hier die Antwort:

Komplexe Körperstabilisation, Koordination und Kraft (Pezziball + Theraband)
zur Vermeidung von muskulären Dysbalancen
aus Doppelstunde 17

Theraband1

Theraband2

Theraband3

Theraband4

Theraband5





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Frontaler Angriffsschlag - Technikbeschreibungen, methodischer Weg

frontaler Angriffsschlag - einen schnellen Ball schlagen

Voraussetzungen: Drei-Schritt-Rhythmus, Bewegungsablauf beim Aufschlag von oben


Frontaler AngriffsschlagFür alle Angriffshandlungen, wie z.B. Sprung-Pritsch-Angriff, Lobb, Drive und frontaler Angriffschlag, ist der Drei-Schritt-Rhythmus Vorraussetzung. Über die verschiedenen Angriffstechniken kann der Spieler schließlich erfolgreich einen schnellen Ball ins gegnerische Feld schlagen (spielen). 
Bei der Ausführung des Anlaufs zum Angriffsschlag, geht der aufwärtsgerichtete Doppelarmschwung in die Ausholbewegung des Schlagarms über. Beim frontalen Angriffsschlag trifft die Schlaghand den Ball im höchsten Punkt vor der Körperlängsachse.
Der frontale Angriffsschlag ist im Bewegungsablauf sehr komplex. Deshalb spielt die Koordinierung der Bewegung, nach Anspielen von unterschiedlich hoch zugespielten Bällen, eine wichtige Rolle. Der Zeitpunkt des Anlaufbeginns und das Timing beim Treffen des Balles bestimmen die Qualität des Angriffsschlags.  

Technikschlüsselpunkte frontaler Angriffsschlag

Video-Clip abspielen: 
frontaler Angriffsschlag
Beispiele aus der DVD - "35 Doppelstunden Volleyball"
Technik Schlüsselpunkte frontaler Angriffsschlag Schlüsselpunkte - Bewegungsanalyse
Volleyball Technik frontaler Angriffsschlag Technikbeschreibung
Inhalte der Doppelstunden - Angriff
Volleyball-Doppelstunde 27  Schlagbewegung gegen unterschiedlich fliegende Bälle üben und über die Außenpositionen angreifen
Mit der richtigen Schlagtechnik erfolgreich angreifen

Bilder aus den VB-Doppelstunden 25 bis 29

Angriff Angriffsschlag Schlagtechnik
Aus Ü 22 ang - Den Ball mit Anlauf am schulterhohen Netz schlagen

Angriff gehaltener Ball
Aus Ü24 ang - Einen gehaltenen Ball schlagen, jeweils 2 Spieler halten eine Strumpfhose mit Ball

Überkopfpass
Aus Ü 26 ang - Angriffschlag nach Überkopfpass, Korrekturhilfen

Hinterfeldangriff
Aus Ü46 ang - Hinterfeldangriff, Drei Dreierteams spielen gegeneinander